MÁCH BẠN CÁCH BIẾN LÀN DA MỎNG, YẾU TRỞ NÊN DÀY KHỎE HƠN

Dấu hiệu của làn da mỏng, yếu

Làn da có cấu tạo 3 lớp là biểu bì, trung bì và hạ bì.

Trong đó tầng hạ bì vô cùng quan trọng bởi nó chứa Collagen và Elastin, 2 thành phần này quyết định 90% độ dày của da. Bên cạnh đó, hạ bì còn là lớp duy trì sự linh hoạt và đàn hồi cho làn da.

Khi tuổi tác ngày càng tăng, làn da sẽ giảm lượng Collagen và Elastin dẫn đến tình trạng da mặt mỏng và kém đàn hồi. Vấn đề này đồng nghĩa với việc da mất đi sự bảo vệ vốn có, trở nên nhạy cảm và dễ thương tổn hơn.

Biểu hiện thường thấy của da mỏng là hiện tượng ửng đỏ

Da mỏng có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, giới tính và được nhận biết dễ dàng bằng việc quan sát trực tiếp. Dưới đây là một số điều cho biết tình trạng da mặt của bạn bị mỏng và yếu:

  • Da mặt mỏng nổi gân máu: Đây là hiện tượng dễ dàng quan sát nhất ở những người da mỏng. Mạch máu, gân xanh nổi lên và nhìn thấy rõ ràng bằng mắt thường. 
  • Da thường xuyên ửng đỏ: Người da mỏng có xu hướng dễ ửng đỏ. Kể cả khi tiếp xúc với các tác nhân bình thường từ xung quanh.
  • Da dễ tổn thương: Ngay cả khi va chạm nhẹ, làn da mỏng yếu đã ngay lập tức bầm, tím.
  • Khô ráp, ít chất béo dưới da: Lớp biểu bì của da không dày và lượng chất béo cũng ít hơn mức bình thường. Bên cạnh đó, ca thường xuyên có cảm giác khô ráp khó chịu, nếu không dưỡng ẩm thường xuyên dễ xảy ra bong tróc, nứt nẻ.
  • Một số biểu hiện khác như: lỗ chân lông to, da kém đều màu,…

Tình trạng da mặt mỏng nổi gân máu dễ dàng quan sát bằng mắt thường

Với những cách nhận biết da mặt mỏng ở trên, có thể thấy đây là chất da yếu và nhạy cảm.

Bạn cần phải xác định nguyên nhân rõ ràng để tìm được giải pháp phục hồi phù hợp, cải thiện làn da khỏe mạnh hơn.

Da mặt mỏng bị nổi mạch máu phải làm sao?

Phải làm gì để khôi phục độ dày và đàn hồi cho làn da mỏng? Tham khảo một số phương pháp phổ biến dưới đây:

1. Điều trị da mặt mỏng nổi gân máu bằng chế độ ăn

Ăn uống điều độ, hợp lý không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp duy trì sự sáng mịn và rạng rỡ của da.

Vì thế, để phục hồi da mặt đỏ và bớt mỏng, hãy bổ sung những thực phẩm lành mạnh và thiết yếu trong thực đơn mỗi ngày như rau xanh, hoa quả, thịt, cá, trứng,…

Tất nhiên, hàm lượng của mỗi loại thực phẩm đều nên cân bằng phù hợp, không nên ăn quá nhiều một nhóm chất, tránh gây dư thừa.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và da liễu, một số nhóm chất sau đây sẽ giúp tăng cường sự khỏe mạnh của làn da, ngăn ngừa lão hóa đến sớm như:

  • Nhóm vitamin C, A, E,…
  • Acid omega -3
  • Peptide collagen
  • Acid gamma linolenic

Hãy tăng cường nạp vào một số loại hạt như óc chó, hồ đào,… đều rất tốt cho làn da của bạn.

Bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất để phục hồi da mỏng yếu nổi gân máu

Bên cạnh đó, để có được thực đơn phù hợp nhất giúp phục hồi da mặt mỏng và yếu nhanh chóng, hãy chủ động trao đổi với chuyên gia dinh dưỡng.

Đây là cách nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.

2. Cách làm da mặt dày lên bằng kem dưỡng chăm sóc

Với các tín đồ làm đẹp thì việc sử dụng kem dưỡng để chăm sóc và phục hồi da mặt mỏng nổi mạch máu không còn xa lạ. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và tạo dựng một chu trình dưỡng da hợp lý sẽ quyết định trực tiếp đến hiệu quả.

Từ tuổi 25 trở ra, làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Lượng Collagen và Elastin ở lớp hạ bì bị hạn chế sản sinh nên rất cần có sản phẩm hỗ trợ và thúc đẩy quá trình này.

Vậy nên, chăm sóc da ngay từ giai đoạn này là cách tốt nhất để ngăn ngừa da ngày càng mỏng manh và xập xệ.

Sử dụng serum, kem dưỡng để chăm sóc da mặt mỏng thấy mạch máu

Một số lưu ý về việc chăm sóc da mặt mỏng cần tuân thủ để đạt được hiệu quả tốt nhất:

  • Bước làm sạch da cần được tiến hành kĩ càng và tỉ mỉ.
  • Hãy dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt cho chất da mỏng.
  • Bên cạnh đó, hãy xông hơi và tẩy da chết 2 lần mỗi tuần.
  • Cấp ẩm cho da để không bị khô tróc, nứt nẻ.
  • Bởi da khô sẽ lão hóa nhanh hơn, yếu và mỏng đi trông thấy.
  • Sử dụng một số loại kem dưỡng và serum chuyên dụng để hỗ trợ phục hồi da mặt mỏng và đỏ.
  • Không bao giờ quên thoa kem nắng. Đặc biệt là những ai hay làm việc trong môi trường ngoài trời thì cần thoa lặp lại 3 – 4 tiếng/ 1 lần.
  • Tuyệt đối không dùng các sản phẩm kem trộn không có xuất xứ rõ ràng hoặc các dòng kem dưỡng có thành phần bào mòn da.

3. Đắp mặt nạ dành cho da mỏng yếu và đỏ

Với một làn da mỏng nhìn thấy mạch máu, việc đắp mặt nạ cần phải cân nhắc kỹ càng. Bởi chất da mỏng thường rất dễ bị dị ứng, ngay cả khi đắp mặt nạ thiên nhiên lành tính.

Tip nhỏ dành cho bạn đó là thử trước mask tại một vùng da nhỏ ở chân, tay, sau đó nếu phản ứng bình thường mới apply lên mặt.

Hãy ưu tiên các nguyên liệu như mật ong, dưa chuột, bơ, lô hội,… bởi thành phần an toàn và lành tính.

Hạn chế sử dụng chanh, cam hoặc những nguyên liệu khác có tính axit để tránh bào mòn da mặt mỏng hơn.

Sử dụng mặt nạ phù hợp với da mỏng đỏ

Tần suất phù hợp nhất để đắp mặt nạ cho da mỏng yếu là 1 – 2 lượt mỗi tuần. Tránh đắp quá thường xuyên sẽ phản tác dụng và gây hại cho da.

4. Phục hồi da bị mỏng theo liệu trình chăm sóc chuyên sâu

Hiện nay có nhiều phương pháp phục hồi da mặt mỏng tại trung tâm thẩm mỹ. Cơ chế chung của các phương pháp này là chăm sóc da theo công nghệ hiện đại và liệu trình chuyên sâu để tăng cường, bổ sung lớp collagen dưới da.

Nhờ đó, da trở nên khỏe mạnh hơn, tăng thêm độ đàn hồi và mịn màng.

Cách ngăn ngừa tình trạng da mặt mỏng nổi gân xanh

Một số lưu ý sau đây sẽ giúp bảo vệ da khỏe mạnh, ngăn ngừa da mỏng yếu và nổi mao mạch:

  • Không chạm, sờ tay lên mặt, để tay ở cằm,… Bởi những thói quen này sẽ khiến cho da nhiễm khuẩn, nổi mụn và dần trở nên yếu đi.
  • Chăm sóc da nhẹ nhàng, không thực hiện quá mạnh trong quá trình rửa mặt hoặc skincare bởi nó sẽ gây ra những tổn thương trực tiếp và nặng nề.
  • Chỉ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, hạn chế các loại có chứa hoạt chất tẩy rửa.
  • Hạn chế ra ngoài trời vào buổi trưa hoặc những ngày nắng nóng, nhiệt độ cao để tránh tác động xấu từ tia cực tím.
  • Chú ý mặc trang phục bảo hộ, đeo kính mắt, thoa kem chống nắng để làn da được bảo vệ tốt nhất.